Ετοιμαστείτε να ανεβάσετε την προπόνησή σας στο επόμενο επίπεδο με crossfit battle ropes και σχοινιά αναρρίχησης, καθώς θα εμπλέξετε ταυτόχρονα στην άσκηση πολλούς μύες και θα βελτιώσετε το καρδιοαναπνευστικό σας σύστημα.
Τα σχοινιά αναρρίχησης θα αυξήσουν τη μυϊκή σας δύναμη χρησιμοποιώντας το σωματικό σας βάρος ως αντίσταση. Είναι ένας απλός τρόπος για να εμπλέξετε πολλούς μύες και να βελτιώσετε το καρδιοαναπνευστικό σας σύστημα. Εκτός από την παραδοσιακή αναρρίχηση, υπάρχουν τα battle ropes που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μία μεγάλη ποικιλία ασκήσεων.
Λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα σχοινιά αναρρίχησης και battle ropes έχουν διάμετρο Ø38 ή Ø50 mm. Όσο παχύτερο είναι το battle rope τόσο μεγαλύτερη θα πρέπει να είναι και η δύναμη που θα χρειαστεί να καταβάλετε κατά την εκτέλεση των ασκήσεων.
Τα σχοινιά με επένδυση από συνθετικό υλικό παρέχουν μέγιστη ποιότητα και ανθεκτικότητα. Τα πλαστικά προστατευτικά άκρα προσφέρουν καλύτερη πρόσφυση και ελαχιστοποιούν τη διάβρωση με την πάροδο του χρόνου.
Το καλύτερο Fitness Team σου απαντά!
Ποιο είναι το καλύτερο όργανο γυμναστικής για σένα;