Battle Rope 12m Liga Sport

To Battle Rope 12m της Liga Sport αποτελεί αναπόσπαστο αθλητικό εξοπλισμό για τη λειτουργική προπόνηση (functional training), που δοκιμάζει την αντοχή και τη δύναμη των αθλητών με τους διαφορετικούς συνδυασμούς κινήσεων. Κατά την εκτέλεση της άσκησης, ο αθλητής παραμένει σε θέση καθίσματος ταλαντώνοντας με ρυθμό το battle rope. Έτσι επιτυγχάνεται βελτίωση στην ισορροπία, ενδυνάμωση του κορμού και υψηλά επίπεδα καύσης θερμίδων.

Το σχοινί αυτό τοποθετείται συνήθως σε κάποια βάση ή γύρω από κάποια κολόνα και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε εσωτερικό ή εξωτερικό χώρο παρέχοντας πρακτικότητα.