Τραμπολίνο για Παιδιά
Το Τραμπολίνο αποτελεί ένα από τα δημοφιλέστερα μέσα εκγύμνασης, ενδυνάμωσης αλλά και δραστηριοτήτων αναψυχής και διασκέδασης, ενώ έχει απήχηση σε διάφορες ηλικιακές ομάδες ανά τον κόσμο. Η ύπαρξή του χρονολογείται από το 1936 και δημιουργοί του ήταν οι αθλητές George Nissen και Larry Griswold, οι οποίοι εμπνεύστηκαν για την κατασκευή του από ακροβάτες του τσίρκου της εποχής.
Βασικά Οφέλη που προσφέρει το Τραμπολίνο
Βασικά Οφέλη που προσφέρει το Τραμπολίνο
✓ Ενίσχυση της καλής λειτουργίας του Μεταβολισμού (καύση θερμίδων)
✓ Ενδυνάμωση του «κέντρου» (core) αλλά και του υπόλοιπου μυοσκελετικού συστήματος σε συνδυασμό με τη βελτίωση της ισορροπίας, του συντονισμού των κινήσεων αλλά και της στάσης του σώματος
✓ Άσκηση όπου δεν ασκείται υπερβολική πίεση ή βάρος στα χέρια και τα πόδια
✓ Απώλεια βάρους και διατήρηση της φόρμας και της ευεξίας του σώματος με τον πιο διασκεδαστικό τρόπο!
Πώς να επιλέξετε Τραμπολίνο
Για τη σωστή επιλογή του Τραμπολίνο, λάβετε υπόψη σας τα εξής:
- το μέγεθός του, πρέπει να είναι ανάλογο του χώρου που διαθέτετε
- πόσα άτομα –παιδιά ή ενήλικες- θα το χρησιμοποιούν
Τα διαθέσιμα μεγέθη είναι περίπου 1 έως και 4 μέτρα σε διάμετρο.
Tip : Καλό θα είναι για λόγους ασφαλείας, ιδιαίτερα εάν η χρήση του προορίζεται για παιδιά, να τοποθετήσετε και ένα δίχτυ προστασίας περιμετρικά, για την αποφυγή τραυματισμών και πτώσεων έξω από το Τραμπολίνο.
Να θυμάστε: Για την ασφάλειά σας, πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα άθλησης, κάντε έλεγχο της υγείας σας και συμβουλευτείτε τον προσωπικό σας γιατρό.
Το καλύτερο Fitness Team σου απαντά!
- Ποιο είναι το καλύτερο όργανο γυμναστικής για σένα;
- Πώς θα φτιάξεις το τέλειο πρόγραμμα προπόνησης;
- Για να έχεις τις καλύτερες τιμές.