Σχοινί Προπόνησης Battle Rope NS 15m Φ38mm 95114 Amila

Το σχοινί προπόνησης γνωστό και ως battle rope αποτελεί εξοπλισμό functional training και συνδυάζει στοιχεία αερόβιας άσκησης και ενδυνάμωσης. Στοχεύει και ενεργοποιεί τις περισσότερες μυϊκές ομάδες, βελτιώνοντας την ικανότητα του αθλητή σε εκρηκτικότητα, αντοχή και συντονισμό κινήσεων. Μια προπόνηση με battle rope σε υψηλή ένταση αυξάνει κατακόρυφα τα επίπεδα καύσεων σε θερμίδες και βελτιώνει το μεταβολισμό.