Aluminium Reformer Alpha Pilates

Η μέθοδος Pilates αποτελεί ίσως τον δημοφιλέστερο τρόπο άσκησης για γυναίκες και άντρες τα τελευταία χρόνια, ενώ απευθύνεται σε ευρύ κοινό, από παιδιά έως υπερήλικες, σε αθλητές, χορευτές ακόμη και σε πιο ειδικές ομάδες ατόμων, όπως εγκύους ή άτομα με μυοσκελετικούς τραυματισμούς για την αποκατάσταση αυτών !

To νέο και πρακτικό Aluminium Reformer της Ελληνικής εταιρείας Alpha Pilates, αποτελεί ένα βασικό εργαλείο εξοπλισμού Pilates, είναι εύκολο στη χρήση του, ενώ ξεχωρίζει για τον ιδιαίτερο σχεδιασμό του, την εξ ολοκλήρου χειροποίητη κατασκευή του. Τα μεταλλικά του μέρη αποτελούνται από ελαφρύ κράμα αλουμινίου, ενώ τα ξύλινα μέρη είναι από μασίφ ξύλο οξιάς με λείο φινίρισμα !
Αποτελεί κορυφαία επιλογή για τη διαμόρφωση επαγγελματικών χώρων, Pilates Studios ακόμη και για προπόνηση στο σπίτι, ενώ σας δίνει τη δυνατότητα να το μεταφέρετε εύκολα χάρη στα ροδάκια μεταφοράς που διαθέτει και να το αποθηκεύσετε κάθετα για εξοικονόμηση χώρου μετά το τέλος της προπόνησή σας !
Αυξάνει τη δύναμή σας, βελτιώνει την ευλυγισία, την αντοχή, το συντονισμό των κινήσεων καθώς και τη σωστή στάση και θέση του σώματος, παρέχοντάς σας τη δυνατότητα ενός αρκετά μεγάλου ασκησιολογίου.

Tip : Γυμναστείτε με ασφάλεια, ρυθμίζοντας και επιλέγοντας εσείς τις αντιστάσεις (ελατήρια) που επιθυμείτε, δίχως να επιβαρύνετε μέρη του σώματός σας, αποφεύγοντας έτσι τους τραυματισμούς !

Extra Tip : Στο Aluminium Reformer, υπάρχουν 5 ελατήρια διαφορετικών αντιστάσεων και πιο συγκεκριμένα 1 κίτρινο, 1 μπλε, 2 κόκκινα και 1 πράσινο. Το κίτρινο ελατήριο είναι εξαιρετικά μαλακό και ενδείκνυνται για ασκήσεις αποθεραπείας ή ασκήσεις με τα χέρια, ενώ το πράσινο ελατήριο είναι το πιο σκληρό από όλα και απευθύνεται σε πιο "advanced" επίπεδο. 

Hint : Τα πόδια ύψους 36 cm στο Aluminium Reformer προσφέρουν στους Pilates Instructors, τη δυνατότητα να μπορούν να επέμβουν ευκολότερα με διορθώσεις ως προς τον ασκούμενο, ενώ παράλληλα το καθιστούν πιο εύκολο στη μετακίνηση και αποθήκευση μέσα στο χώρο !