Μπάλα Γυμναστικής 55cm Κόκκινη 48440 Amila

Η Μπάλα Γυμναστικής 55cm της Amila είναι ιδανική για να γυμνάσετε μια ευρύτερη ομάδα μυών στην περιοχή της κοιλιάς, της μέσης, των γοφών, των γλουτών και των μηρών. Εκτελώντας μια άσκηση πάνω στην μπάλα, το σώμα σου προσπαθεί να ισορροπήσει επάνω σε αυτή και έτσι γυμνάζεις τους κοιλιακούς και τους μύες της πλάτης. Ταυτόχρονα η μπάλα γυμναστικής προστατεύει τη μέση από τραυματισμούς, αφού την αγκαλιάζει σε όλη τη διάρκεια της εξάσκησης.